Все начинается с Центра

Все начинается с Центра

Вы помните начало 90-х годов прошлого века? Если да, то вам не нужно рассказывать о видеосалонах, Брюсе Ли, запрещенном на тот момент каратэ и прочих «радостях» того времени. Если не помните (поскольку родились позже всего этого лихолетья), то поверьте на слово – все тогда западное было как порно : вроде никто его не смотрит, признаться в этом стыдно, но всем интересно. Тогда в 90-х годах новые для наших людей виды спорта носили налет экзотичности, модности…

далее

Пять ошибок худеющих в фитнесс-залах

Пять ошибок худеющих в фитнесс-залах

Хотите похудеть? Вновь ощутить упругость мышц? Запишитесь на фитнес! Вот то, что говорит нам реклама в 99 процентах случаев. И в 99 процентах случаев мы верим. Поскольку, вот ходят же люди на фитнес, и худеют. Молодцы какие! А чем я хуже? Да ничем! И в среднем около месяца мы выбираем понедельник, с которого готовы начать ходить. Затем (еще около месяца) выбираем фитнес-центр, а затем говорим себе «Свершилось!», и упорно ходим как минимум на все проплаченные…

далее

«Рефлекс позы» — привычка правильной осанки

«Рефлекс позы» — привычка правильной осанки

Многие люди критически оглядывая себя в зеркале приходят к неутешительному выводу – пополнели, уже не тот, что раньше, и т.д. Отсюда следует следующее логическое умозаключение – нужно идти в спортзал, на стадион, заняться бегом по утрам. А между тем все это следствие одного желания – выглядеть хорошо. И не просто хорошо, а так чтобы все видели как у вас все хорошо. И тут наступает черед определенных «но». «Но» нет времени для того, чтобы  записаться в…

далее

Киберспорт. Шесть советов на пути к шестизначным цифрам

Киберспорт. Шесть советов на пути к шестизначным цифрам

Сперва — анекдот. Хоть и баян, но задает тему: «- Еще вчера я играл в футбол и теннис, участвовал в гонках, катался на лыжах, рыбачил… — А сегодня?.. — А сегодня мой компьютер сломался.» Когда то было смешно. До той поры, когда люди просто играли в игры забавы ради. А вот сегодня люди играют в компьютерные игры за деньги. Немалые. Миллионы! Долларов!!! Свежий пример: «Team Liquid» в невероятном грандфинале чемпионата мира по Dota 2 —…

далее

Его Величество Покер

Его Величество Покер

Что делать в отпуске, если хочется получить порцию адреналина, при минимуме физических затрат? Ответ прост – сыграйте в карты. Нет, не в поезде, не с незнакомыми попутчиками, и не на деньги. К этому мы не призываем. Для любителей такого вида отдыха существуют другие статьи (и чаще всего в УКУ — погуглите сами). Мы за спортивный интерес. Ну, или чтоб минимум все по-честному было. Какую игру выбрать – личное дело каждого. Однако в мире карточных игр…

далее

Русская «Американка» и американский «Пул»

Русская «Американка» и американский «Пул»

Сегодня нередко среди всевозможных ярких вывесок магазинов и кафе можно увидеть надпись – «бильярд». Правда, не всегда это заведение претендует на звание бильярдной.  Наличие одного слегка раздолбаного бильярдного стола со сбитыми киями и зашитым сукном на столе – трудно назвать бильярдной. Но спасибо за попытку. Во всяком случае, даже такой бильярд востребован. Но если говорить о бильярде, то стоит учесть, что, как и у любого другого вида спорта (именно спорта!) у него есть своя история…

далее

«…Я думал вот чуть-чуть, и будем мы на ты…»

«…Я думал вот чуть-чуть, и будем мы на ты…»

Так уж повелось, что Франция для любого русского – страна, связанная с романтикой, с книгами, живописью, вином и мушкетерами… список можно продолжать до бесконечности. Обычно кого ни спроси о Франции, сразу приходит на ум Монмартр, Дюма, Лувр, одним словом Париж, как будто в этой самой Франции ничего другого нет. Оказывается, есть, и сравнительно не далеко от столицы, каких нибудь 125 км и вы в Руане, столице романтической провинции Нормандия. Вспомнили? «Нормандия-Неман», Клод Моне, Вильгельм Завоеватель,…

далее

Как испортить кофе.

Как испортить кофе.

Несколько вредных советов почти как у Григория Остера. Перед тем как рассказать о нескольких способах превращения ароматного и полезного напитка в отвратительную бурду, хотелось бы все же вспомнить чем же полезен кофе. В первую очередь, кофеин подавляет аппетит и уже только этим помогает избавиться от нескольких килограммов лишнего веса. Второй, немаловажный момент в воздействии кофе на организм человека заключается в том, что кофеин мобилизует жирные кислоты из жировых тканей и увеличивает тем самым нашу работоспособность….

далее

Триатлон тяжело? Меняем на…

Триатлон тяжело? Меняем на…

Футбол, хоккей и кроссфит не удовлетворяют? Есть отличная новость в страны СНГ, то бишь бывшего СССР пришел новый спортивный комплекс, созданный в 2014 году в Англии, на основе, а скорее на идее Триатлона. Новый вид спорта более доступен, более адаптирован для жителей мегаполиса, более прост в тренировке, но не менее интересен и увлекателен. А самое главное  этот новый и загадочный «зверь» создает нагрузку на все мышцы, развивает их в комплексе и не рассчитан на профессиональных…

далее